Что снижает кислотность в желудке

Для прочтения нужно: 3 мин. Желудок — ключевой участник процесса пищеварения.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Повышенная и пониженная кислотность желудочного сока: как с этим бороться

Организм человека устроен так, что каждый орган выполняет свою определенную функцию. Например, желудок отвечает за временное хранение и переработку пищи, а также всасывание в организм всех полезных веществ.

Соляная кислота, которая образуется в желудке, помогает быстрому перевариванию пищи, растворяя даже самые твердые кусочки. Для предотвращения раздражающего воздействия кислоты на слизистую оболочку желудка выделяется особая слизь, являющаяся ее катализатором. Если в организме происходит сбой, и выделение слизи нарушается, то желудок начинает вырабатывать большое количество желудочного сока, и тогда повышается его кислотность.

Для здорового человека вполне приемлемы небольшие временные отклонения этого показателя от нормы, но если рН имеет высокие показатели на протяжении длительного времени, тогда нужно немедленно приступать к лечению, иначе могут начаться необратимые последствия. Повышенная кислотность желудка является самой частой проблемой при желудочно-кишечных заболеваниях. Причем страдать этим могут не только взрослые, но и дети. Происходит повышение кислотности, как уже известно, вследствие нарушения процесса выработки желудочной секреции.

Чаще всего это случается из-за неполноценного и нерегулярного питания, нервного напряжения, аутоиммунных сбоев в организме. Такое состояние не только доставляет человеку массу неприятных моментов, но и способствует возникновению некоторых осложнений, таких как гастрит или язва желудка и типерстной кишки.

Первыми симптомами заболевания будут расстройства пищеварительной системы, чувство тяжести и распирания в эпигастральной области желудка, изжога, отрыжка. Часто люди с такой проблемой задаются вопросом, как можно снизить кислотность желудочного сока, и есть ли методы борьбы с этим недугом. Одной из важных составляющих понижения уровня рН желудочной секреции является лечебная диета, которая применяется наряду с медикаментозным лечением.

Правильное питание не только поможет снизить неприятные симптомы заболевания, но и предупредить развитие осложнений. Прежде всего, в ежедневном рационе должны присутствовать первые и вторые блюда, включая супы и каши. Вся еда должна быть теплой, но не горячей, свежей и желательно домашней. Воспаленный желудок требует бережного обращения, поэтому рекомендуется в период обострения питаться жидкими блюдами, это могут быть супы-пюре овощные, молочные, крупяные , каши, молоко, кисель.

Очень хорошо помогает снизить кислотность слизистый суп — этот рецепт можно взять за основу, и готовить супы с добавлением различных круп и овощей. Основной особенностью диеты при высокой кислотности является то, что можно употреблять небольшое количество жиров, включая жиры растительного и животного происхождения.

Жиры дольше перевариваются, поэтому способствуют тому, что легкая пища не будет так быстро покидать желудок, и действие соляной кислоты на стенки будет минимизировано. Как правило, больным с высоким уровнем кислотности рекомендуется пища, приготовленная на пару.

Все продукты в момент обострения заболевания желательно измельчать на блендере до состояния кашицы. Нужно помнить, что молоко нейтрализует действие кислоты, поэтому для быстрого снятия болевых симптомов необходимо выпить стакан молока. Не рекомендуется употреблять блюда, вызывающие раздражение слизистой оболочки желудка. К ним относится:. Курение и алкоголь тоже под запретом.

Последний прием пищи должен быть не позднее вечера. Современная медицина может предложить множество различных лекарственных препаратов, направленных не только на защиту и восстановление слизистой оболочки желудка, но и на уменьшение выработки соляной кислоты. Предварительно для установления точных причин заболевания врач назначает пациенту диагностику органов пищеварительной системы.

После чего прописывается медикаментозное лечение. Необходимо с особой осторожностью принимать препараты, уменьшающие кислотность желудочной секреции.

Основное направление медикаментозного лечения должно быть направлено на устранение причин болезни. В последнее время для борьбы с избытком соляной кислоты успешно применяется осажденный карбонат кальция. Этот препарат не содержит токсинов и может применяться совместно с другими препаратами. Побочное действие — при длительном лечении возможно образование камней в почках. Быстро справляется с изжогой и снижает кислотность желудка двууглекислая сода. Как побочный эффект может возникнуть привыкание, к тому же при частом употреблении соды в крови повышается содержание щелочи.

Одним из наиболее безопасных препаратов, с успехом применяемых в гастроэнтерологии, является окись магния. Не имеет побочных действий, оказывает небольшое слабительное действие. Одним из самых эффективных средств, уменьшающих выработку соляной кислоты и обладающих обволакивающим свойством, является Алмагель.

Кроме этого данное средство способно нейтрализовать негативное воздействие других препаратов. В качестве скорой помощи хорошо себя зарекомендовал суп, сваренный на основе овсяной муки: г просеянной овсяной муки залить 1 л воды.

Варить на медленном огне, постоянно помешивая, чтобы не пригорело. В конце посолить, добавить 50 г меда и 50 г мелко порубленных можно на блендере орехов. Употреблять перед едой на протяжение недели. Сок сырого картофеля тоже достаточно эффективно применяется при резком обострении заболевания.

Необходимо предварительно вымытый и высушенный картофель вместе с кожурой натереть на мелкой терке. Выжать через марлю полстакана сока. Принимать за час до еды. Курс лечения — 10 дней. Измельченная яичная скорлупа так же обладает хорошими свойствами нейтрализации действия соляной кислоты. В день необходимо съедать не более 50 г порошка. В настоящее время в продаже имеется множество различных сборов лекарственных растений, помогающих желудку справиться с избыточной концентрацией соляной кислоты.

Это и зверобой, и золототысячник, и мята, и крапива двудомная. Рекомендуется принимать отвар из облепихи, он обладает ранозаживляющим действием. Важно помнить! Перед применением всех лекарственных препаратов и средств народной медицины необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Ваш адрес email не будет опубликован. Меню Рубрики. Понравилась статья? Поделись с друзьями! Бандаж на желудок при склонности к перееданию. Лечение гастрита с пониженной кислотностью желудка. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.

Кислота в желудке необходима для переваривания пищи. Однако избыток этой кислоты может стать причиной кислотного рефлюкса изжоги или заболевания, которое называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью ГЭРБ.

Как понизить кислотность желудка?

Кислотность желудка — это показатель, характеризующий содержание в нем соляной кислоты. HCl входит в состав желудочного сока. Кроме HCl в желудочном секрете содержатся ферменты, гормон гастрин, слизь, минеральные вещества и пр.

Основные её задачи:. Можно отметить следующие внешние факторы риска, приводящие к гиперпродуцированию соляной кислоты:. Существуют и внутренние причины, вызывающие повышение кислотности:. Кислотность желудочного сока - это показатель содержания в нем HCl, который в норме находится в диапазоне значений 1, pH. Когда кислотно-щелочной баланс нарушается, развиваются неприятные последствия:. Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики.

Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже. Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание. Заболевания с повышенной кислотностью могут проявиться разными симптомами - все зависит от запущенности основного заболевания и вида протекающих процессов.

Поводом для обращения к врачу должна стать боль в области желудка, левого подреберья и под ложечкой. Как правило, болеть начинает через полчаса-час после еды, однако при развитии язвенной болезни боль может давать себя чувствовать и натощак. Чаще всего боль жгучая и ноющая, иногда - режущая и схваткообразная, при остром гастрите имеет дергающий характер. Второй несомненный признак повышения уровня кислотности - беспричинная изжога , проявляющаяся и днем и ночью.

Изжога - это пекущее ощущение поднимающееся из желудка к горлу. Так в организме проявляется заброс избытка HCl в пищевод. Сначала она возникает после употребления кислых и жирных продуктов питания, однако затем она приобретает длительный характер. Также о повышенной кислотности могут свидетельствовать и другие симптомы:. Диагностировать повышенный уровень кислотности помогает зондирование желудка. Отсасывается часть его содержимого и проверяется в лаборатории на уровень Ph.

Более точным методом является внутрижелудочная рН-метрия, при котором кислотность измеряется непосредственно в ЖКТ. Метод позволяет измерить кислотность в разных сегментах ЖКТ. Существует 3 методики понижения кислотности:. Чаще всего повышенная кислотность фиксируется при гастрите. Если лечить гастрит, то нормализуется и кислотность. Если патологии ЖКТ не выявлены, назначаются препараты, помогающие понизить Ph:.

Эффективно устраняется излишек кислоты в желудке народными средствами. При изготовлении домашних настоев трав для снижения кислотности нужно тщательно соблюдать пропорции:. Из рациона придется исключить:.

Кушать можно рыбные и овощные супы, супы на нежирном мясе, овощные пюре, каши, омлеты, картошку, цветную капусту, морковку. Блюда нужно готовить исключительно на подсолнечном масле, а в периоды обострений не солить. Нужно отметить продукты снижающие кислотность, которые следует ввести в свой рацион:. Что касается напитков, отдать предпочтение нужно мятному чаю, чаю с ромашкой и зеленым чаям, киселю и компоту из сухофруктов.

Не нужно пить любые газированные напитки, в том числе и минералку с газом, исключить кофе. Еду водой запивать нельзя, только через полчаса. О том, какую минеральную воду пить, нужно посоветоваться с гастроэнтерологом.

Пить минералку следует не позже, чем за полтора часа до приема пищи. Нельзя допускать переедания и по возможности питаться дробно.

Также нужно отметить некоторые рекомендации:. Что понижает еще кислотность:. Нетгастриту subscribers.

Чем понизить кислотность в желудке домашних условиях?

Сейчас в моде продукты питания быстрого приготовления, маринованная продукция или полуфабрикаты, а не продукты, которые способны снизить уровень кислотности.

В связи с этим уровень кислотности повышается. Появляются дополнительно симптомы, такие как изжога, отрыжка, очень частые боли в области желудка в ночное время суток и, как следствие, возникает гастрит.

Большинство людей живут с повышенной кислотностью и иногда принимают снижающие кислоту препараты. Отказаться вам придется от таких продуктов, как копченные мясные изделия, жирная свинина, так как они сильно раздражают оболочку желудка. Запрещается есть жирные и наваристые супы особенно грибной , соленья, сырые овощи, острые блюда именно поэтому возбраняются все острые приправы , чеснок, лук, кислые соки, сдобу, черный хлеб, недоспелые и кислые овощи и фрукты, жаренные яйца, мясо и рыба, которые тушились в собственном соку.

Обязательно откажитесь от всех газированных напитков и фаст-фуда! Эти продукты чересчур сильно влияют на кислотность. Не желательно кушать гороховые и пшенные каши, ненатуральные соки, щавелевый суп, грибы, репу, редиску, а также ананасовый сок. Полностью откажись от сигарет и алкогольных напитков — они провоцируют концентрирование кислоты в желудочном соке.

Когда составляется диета для человека с повышенной секретностью желудка, врачи советуют соблюдать несколько принципов правильного питания:. Как питаться и какие продукты разрешается употреблять в пищу при повышенной кислотности желудка и больным гастритом, может рекомендовать врач гастроэнтеролог или диетолог. В зависимости от степени проявления болевых и диспептических симптомов, для снижения уровня кислотности, назначаются следующие лечебные диеты:.

Что нельзя есть при гиперсекреции желудочного сока? При лечебной диете всегда исключаются продукты, возбуждающие выработку желудочного сока, тем самым вызывающие повышение уровня кислотности:. При повышенной кислотности рекомендуется принимать в пищу полезные продукты, понижающие уровень кислоты в желудочном соке. Меню при лечебной диете должно быть разнообразным и сбалансированным, рецепты блюд простыми и из полезных продуктов. Примерное меню на неделю удобно составлять с помощью таблицы.

Можно готовить в качестве первых блюд суп-пюре с протёртыми овощами или крупами на основе нежирных бульонов. Мясо лучше готовить в измельчённом виде фрикадельки, тефтели, котлеты. Для лечебной диеты хорошо подходят каши, которые обволакивающе действуют на слизистый слой желудка.

Очень полезны фруктовые и овощные соки, кисели, компот из сухофруктов, настой шиповника, негазированная минеральная вода. Можно пить слабый кофе или чай с молоком. При какой температуре сушить яблоки и сколько? Разгрузочный день можно проводить при повышенном уровне кислотности в желудочном соке не чаще, чем через 10 дней, но не в период обострения.

Хорошо использовать в разгрузочный день овсянку. Геркулес для приготовления овсяной каши должен быть обычным, а не быстрого приготовления.

Рецепт приготовления овсянки: при повышенном уровне кислотности овсянку варят на воде. Взять 1 стакан геркулеса и 2,5 стакана воды. Опустить в кипящую воду крупу и варить до готовности не более минут. В кашу добавляется сливочное масло, соль и сахар по вкусу.

Также можно добавить орехи, ягоды или кусочки свежих фруктов бананы, персики. Очень полезно готовить овсянку на отваре из плодов шиповника, богатого витамином C. Кроме этого, отвары и настои из шиповника благотворно действуют на слизистый слой стенок желудка. Помимо разгрузки на геркулесе, можно использовать в разгрузочные дни и другие крупы например, гречку. Главное не забывать, что продукты должны быть не противопоказаны, а приготовленные блюда несложными.

Кроме этого, можно использовать некоторые рецепты народной медицины, уменьшающие кислотность и снижающие общую нагрузку на желудок и кишечник. Многие лечебные травы применяются для лечения различных заболеваний желудка, в том числе и для лечения гастрита. Прежде чем использовать какой-либо из рецептов народной медицины в качестве дополнительного лечения, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Следует избегать цитрусовые. Прежде чем самостоятельно формировать рацион питания, необходимо ознакомиться с приведенной таблицей.

Расширение разрешает врач после осмотра и обследования пациента. Иногда люди хотят быстро снять изжогу и боли при гиперсекреции, для этого ищут информацию какие продукты понижают кислотность.

Добиться сказочного излечения невозможно, но улучшить состояние помогут слизистые каши овсянка , кисель из овса, прием маленькими глотками теплого молока. Эти средства обладают обволакивающим действием и в связи со щелочной реакцией временно нейтрализуют кислоту. После приема бахчевых культур арбуз, дыня , а также банана, манго, авокадо тоже снижается кислотность, но это не значит, что в лечении следует ограничиться только ими.

Фактически устраняется результат, но не механизм, вызвавший нарушение. Ошибочно поступают люди, принимающие содовый раствор. В желудке происходит такая же бурная реакция, как в стакане. Выделение газа способно разорвать воспаленную слизистую оболочку, вызвать прободение язвы. Фибринозный эзофагит развивается остро, специфические симптомы минимальны, потому без дополнительных исследований поставить диагноз тяжело даже опытному врачу.

Но все-таки эта форма имеет некоторые особенности, что позволяет выбрать правильную тактику лечения. При неправильной работе ЖКТ пища плохо переваривается, организм недополучает питательные вещества. Недостаточный уровень кислоты стимулирует процессы брожения в животе, кишечнике, способен вызвать анацидный гастрит, гастродуоденит, злокачественные новообразования.

Избыток провоцирует язвы, проблемы с поджелудочной железой. Людям, чей уровень рН больше или меньше положенного, необходимо знать, какая пища увеличит кислотность. Это позволит правильно скорректировать рацион, нормализовать количество щелочи. Признаки пониженной кислотности желудка — тошнота, метеоризм, частая отрыжка воздухом, чувство тяжести после еды. Многие наверняка слышали о лечении содой. Так, всего одна чайная ложка пищевой соды способна быстро погасить повышенную кислотность и снять все неприятные ощущения в желудке.

Механизм такого лечения прост: бикарбонат натрия вступает в химическую реакцию с соляной кислотой. При этом выделяется углекислый газ, соль и вода. Но насколько безопасно такое снятие изжоги? Необходимо помнить о том, что сода дает только лишь временное облегчение и не воздействует на причину. Выделение же двуокиси углерода непосредственно в желудке вредит слизистой: от этого она начинает еще больше раздражаться. Вскоре на это раздражение она отреагирует новым выбросом соляной кислоты.

Бездумно употреблять соду нельзя. Это будет способствовать дальнейшему нарастанию болезненных симптомов. Такое лечение может применяться всего лишь как средство экстренного снятия боли, изжоги. Высокую кислотность желудочного сока можно легко снизить с помощью народных средств. Вовсе необязательно принимать горсти таблеток. Во многих случаях человеку помогает правильно налаженное полезное питание.

Однако необходимо всегда внимательно прислушаться к своим ощущениям и посещать врача при появлении первых опасных симптомов. Зелёный чай — способствует заживлению имеющихся повреждений на слизистой оболочке, снимает воспаление. Но для того, чтобы напиток обрёл полезные свойства, его следует готовить особым образом. Кисель — мягко обволакивает слизистую желудка и снимает воспаление. Для этих целей готовят кисель: ягодный, фруктовый из яблок или овсяный.

Примечание: вместо смородины можно использовать другие ягоды клюкву, клубнику и др. Минеральная вода — гастроэнтерологи рекомендуют пить при гастрите с повышенной кислотностью в дополнение к диете и медикаментозному лечению такую воду, как Боржоми, Ессентуки 17, Славяновскую и др.

Особенно полезна Боржоми показана в период обострения — действует как сильнодействующий аптечный препарат и в течение недели нормализует состояние больного.

Ессентуки не рекомендуется пить в период обострения болезни, а только на стадии ремиссии или в целях профилактики. Однако, минеральную воду следует употреблять правильно.

Это в разы усиливает лечебное действие. Иван-чай — восстанавливает функцию слизистой и предотвращает образование язв. Для максимального лечебного эффекта из травы готовят настой без кипячения. Примечание: в чай можно добавлять листья мяты, малины или земляники. Вместо сахара использовать мёд. Соки — желательно использовать не покупные, а приготовленные вручную из свежих овощей и фруктов. Хорошо помогает картофельный сок Свежий картофель очистить и натереть на тёрке.

После чего отжать жидкую часть. В нормальный комплекс питания входят блюда, употребление которых при типичном хроническом гастрите с повышенной кислотностью просто обязано вам помогать. Рецепты блюд при гастрите с повышенной кислотностью могут отличаться определённым разнообразием. Можем привести несколько интересных решений:.

Все эти и многие другие блюда призваны снизить интенсивность выделения желудочного сока. В составе пищевых композиций для диетотерапии не должно быть избыточного количества клетчатки, особенно с повышенной грубостью и волокнистостью.

Многие лечебные препараты при гастрите и диарее отличаются — здесь нужно проявить особую осторожность. Какая температура тела у ребенка считается нормой. В числе основных составных блюд, таких как редиска, репа, хлеб с отрубями и жилистое мясо содержатся многие продуктивные питательные ингредиенты. Для женщин будет достаточно приятным открытием — поправиться от предлагаемого режима питания достаточно сложно.

Кислотность желудка — это показатель, характеризующий содержание в нем соляной кислоты.

Как понизить кислотность желудка в домашних условиях

Повышенная кислотность желудка — это избыточная выработка соляной кислоты, сопровождающаяся болезненными симптомами в верхней части живота и нарушением работы всей пищеварительной системы.

Одна из причин патологии — воздействие бактерий хеликобактер пилори, которые проникают в желудок вместе с грязными руками или плохо обработанной пищей. В качестве терапии применяют лекарственные препараты, народные средства, минеральную воду и некоторые продукты питания.

При повышенной кислотности желудка у пациентов отмечается низкий pH кислотно-щелочной баланс , как правило, ниже 7 единиц. Поэтому больным назначают восстанавливающую терапию — для нормализации pH-баланса. К причинам, провоцирующим повышение кислотности желудка, относят следующие факторы:.

Косвенным фактором, влияющим на повышение кислотности желудочного сока, считается длительный приём нестероидных противовоспалительных препаратов и гормональных средств. Свежевыжатый морковный сок улучшает аппетит и стимулирует выработку желудочного сока, поэтому употреблять его в чистом виде нежелательно. Полученный овощной микс необходимо принимать по половине стакана дважды в день общим курсом недели. Натуральный цветочный мёд 1 ст.

Употреблять напиток рекомендуется за ,5 часа до приёма пищи. Частота применения: 2 раза в сутки общим курсом 1 месяц. Для приготовления лекарственного средства необходимо 1 г мумиё растворить в мл закипевшего молока. Полученную смесь пьют за полчаса до еды трижды в день. Курс лечения составляет 1 месяц. Лечить повышенную кислотность можно не только при помощи народной медицины, но и минеральной воды.

Больным рекомендуют следующие виды минералки:. Принимать минеральную воду рекомендуется подогретой до комнатной температуры, за полчаса до еды. Воду наливают в стакан и ждут, пока испарится большая часть газов. Частота применения: раза в день общим курсом 2 недели.

Готовый чай пьют по половине стакана несколько раз в день за минут до приёма пищи. Продолжительность терапии составляет 2 недели. Тыкву отваривают или запекают в духовке и ежедневно употребляют по г в сутки перед едой.

Курс лечения длится месяца. Но употреблять продукт в сыром виде нежелательно, т. Но даже указанные продукты не стоит употреблять в большом количестве. В противном случае можно получить обратный эффект. Пить воду необходимо небольшими порциями по или мл общим объёмом ,5 л в сутки. Длительность терапии: дня.

Другой способ понижения кислотности после приема алкогольных напитков — приём лекарственных препаратов с длительным антацидным эффектом нейтрализуют соляную кислоту : Алмагель, Релцер, Гастрацид, Фосфалюгель, Гевискон и др. Препараты в таблетках рекомендуется принимать по шт.

Продолжительность терапии: до полного устранения дискомфорта. Пищевая сода — широко известное народное средство, которое помогает справиться с приступами изжоги. Поэтому в критических ситуациях например, когда под рукой не оказалось таблеток её используют для снижения уровня кислотности. Однако средство противопоказано при язвенной болезни желудка и перстной кишки. Понизить кислотность желудка в домашних условиях можно, но необходимо соблюдать осторожность при употреблении медикаментов или средств народной медицины.

При наличии сопутствующих заболеваний ЖКТ панкреатит, язва желудка и перстной кишки стоит обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

При наличии необходимого времени дома можно хорошо бороться с повышенной кислотностью. Например, готовить по утрам свежий картофельный сок. Заваривать ромашку и зверобой. При отсутствии времени вопрос решим при помощи разных средств. Антациды также. Спасибо за советы. Иногда даже при правильном питание бывает изжога.

У меня она частенько случается в командировках. Вроде и стараюсь кушать по времени. Один раз изжога была такой сильной, что я даже не могла сосредоточиться на работе. Пришлось отпрашиваться и бежать в ближайшую аптеку. Search for:. Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 8 мин. Просмотров Сеченова в г.

Добавить комментарий Отменить ответ. Какие травы можно пить для лечения гастрита. Как лечить запах изо рта народными средствами у взрослых людей. Как лечить язву желудка в домашних условиях народными и аптечными средствами. Как вылечить цирроз печени народными средствами в домашних условиях.

Как снизить кислотность желудка — диета и народные средства

Для прочтения нужно: 3 мин. Желудок — ключевой участник процесса пищеварения. Он накапливает и перемешивает съеденное, подвергает пищу химическому расщеплению, преобразует витамины и микроэлементы в легко всасываемые формы.

Выполнению этих функций способствует желудочный сок, содержащий соляную кислоту и ежесуточно вырабатываемый желудком в объеме до 1,5—2 литров. Основным показателем нормального функционирования желудка является его кислотность — концентрация кислоты в желудочном соке, измеряемая в pH — условных единицах активности ионов водорода.

Так, 1 pH — показатель максимальной кислотности, 7 pH — отметка нейтральности, баланса кислоты и щелочи, 14 pH — среда максимально щелочная. Для оценки общего состояния органов желудочно-кишечного тракта ЖКТ кислотность измеряют одновременно в разных отделах желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки.

При этом желудок условно делится на три зоны. Верхняя, кислотообразующая зона, соответствует дну и телу желудка. Здесь расположены фундальные железы, париетальными клетками которых и производится соляная кислота. Нормальной кислотностью верхней зоны считается 1,5—2,3 pH. В нижней области — антральном отделе желудка — кислота нейтрализуется перед последующей транспортировкой в кишечник.

Норма кислотности в антриуме расположена в диапазоне от 4,6 до 7,4 pH до раз ниже, чем в теле и своде желудка. В промежуточной — интермедиарной зоне — кислотность желудка изменяется от 6,0 до 3,0 pH.

Главное предназначение соляной кислоты в желудке — дробление сложных молекул белкового и иного происхождения для их последующего всасывания в тонком кишечнике. Не менее важны создание благоприятных условий для эффективного действия ферментов и усвоения железа, антибактериальная обработка пищи, участие в регуляции кислотно-щелочного баланса в организме.

Но изменение соотношения вырабатываемой кислоты и щелочных компонентов, призванных ее нейтрализовывать, приводит к повышенной или, напротив, пониженной кислотности. Состояние, когда концентрация кислоты превышает норму, характеризуется как повышенная кислотность. Если же выработка кислоты в желудке меньше установленных показателей — диагностируется пониженная кислотность желудочного сока. Сдвиг в любую из сторон вызывает неприятные симптомы и способен запустить ряд патологических изменений в желудке и работе всей пищеварительной системы, таких как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, рак желудка, хронический гастрит, хронический дуоденит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и других.

Наиболее информативный и физиологичный метод — внутрижелудочная интрагастральная рН-метрия. Кислотность измеряется одновременно в разных зонах желудочно-кишечного тракта в течение длительного времени до 24 часов с помощью приборов — ацидогастрометров, оснащенных зондами с несколькими датчиками рН.

Широко применяется метод фракционного зондирования , когда содержимое желудка отсасывается при помощи резиновой трубки и исследуется в лаборатории. Результаты содержат весомую долю погрешности, так как забор материала из разных функциональных зон перемешивается, а сам процесс диагностики нарушает нормальную работу желудка, что также ведет к искажению результатов.

Метод окрашивания стенки желудка заключается во введении специального красителя через канал эндоскопа во время проведения гастроскопии визуальное исследование внутренней поверхности желудка. Наиболее простой метод исследования — при помощи ионообменных смол.

Пациент принимает внутрь реактив, содержащий пигмент. В желудке пигмент высвобождается из смолы, поступает в ЖКТ, затем попадает в почки и выводится из организма с мочой. Заключение о кислотности желудочного сока делается по степени окрашивания мочи. Метод имеет небольшую точность, малоинформативен. Однако подобная диагностика применима в случае противопоказаний к проведению зондирования. Избыточная секреция соляной кислоты или недостаточная ее нейтрализация приводит к повышенной кислотности в желудке, сопровождающейся следующими симптомами.

К возникновению излишней кислотности может привести систематическое нарушение режима питания, наличие вредных привычек, частые стрессовые ситуации, побочное действие медикаментов например, нестероидных противовоспалительных препаратов , гормональная терапия, повышенное влияние парасимпатической нервной системы и ряд других факторов. По статистике язвенной болезнью желудка и ДПК страдает каждый десятый житель России.

В развитии недуга виновна и кишечная инфекция Helicobacter pylori — единственный вид микроорганизмов, который не повреждается соляной кислотой. Само название указывает на локализацию бактерий в пилориуме — границе антрального отдела желудка и ДПК, где среда приближена к нейтральной и пригодна для их развития.

Патогенные микроорганизмы усиленно защелачивают область своего обитания, тем самым провоцируя дополнительное производство соляной кислоты в верхней зоне желудка. Кроме того, Helicobacter pylori выделяют цитотоксины, повреждающие слизистую оболочку желудка и ДПК. Для успешной терапии большинства кислотозависимых заболеваний важно, чтобы уровень кислотности в желудке был выше 4,0 рН на протяжении 16 и более часов в сутки.

Этот эффект достигается диетическим питанием и приемом лекарств. При повышенной желудочной кислотности исключается уксус, жирная, острая и соленая пища, колбасные изделия, алкоголь, кофеин, газированные напитки, фаст-фуд. Основу диеты должны составить каши на основе риса, ячменя, кукурузы, овса и легкие бульоны. Из белковой пищи разрешено нежирное мясо, рыба и морепродукты. В рацион необходимо включить овощи и фрукты, содержащие мягкую клетчатку: огурцы, кабачки, яблоки, груши, бананы.

В списке запрещенных: лук, редис, томаты, болгарский перец, сливы, ягоды с кислинкой клубника, смородина и т. Рекомендовано употребление продуктов, содержащих кальций. Так, молоко, выпитое в небольших количествах после приема пищи, снизит выработку кислоты и поможет преодолеть изжогу. Вместе с тем употребление кисломолочных кефир, ряженка продуктов и их производных сыр, творог нежелательно. Избыток кислотности и ее последствия лечатся антацидами нейтрализуют или поглощают излишки HCl , антисекреторными препаратами тормозят желудочную секрецию и гастопротекторами обволакивают и защищают слизистые от воздействия агрессивных сред.

АЛС разделяют на всасывающиеся и невсасывающиеся. Первые содержат окиси и соли натрия, магния, кальция, активно вступающие в реакцию с соляной кислотой, тем самым нейтрализуя ее. Их действие быстрое, но непродолжительное, так как соляная кислота, требующая нейтрализации, вырабатывается при каждом приеме пищи.

Невсасывающимся антацидам гидроксид магния, гидроксид алюминия, трисиликат магния свойственно адсорбирование, то есть поглощение соляной кислоты и медленная нейтрализация.

Это обеспечивает более мягкое и долговременное устранение кислотности. Антисекреторные препараты в частности ингибиторы протонной помпы — ИПП направлены на уменьшение выработки соляной кислоты в желудке. ИПП поддерживают значения рН в желудке в пределах, благоприятных для заживления язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, большую часть суток. Риски длительного использования ИПП — приведение обкладочных клеток в уязвимое состояние по отношению к различным повреждающим агентам, в том числе к хеликобактер, а также развитие гипергастринемии.

Отмена препарата не приводит к ухудшению состояния пациента, кислотопродукция восстанавливается в течение нескольких дней. Действующие вещества гастропротекторов висмута трикалия дицитрат, висмута субнитрат, сукральфат , попадая в желудок, образуют клейкую полимерную пасту, обладающую щелочными свойствами.

Из нее формируется защитная пленка, обволакивающая стенки желудка. Гастропротекторы принимаются, как правило, 4 раза в сутки за полчаса до еды в дозировке 0,12 мг. Лечение рассчитано в среднем на срок от 4 до 8 недель. Недостаточная концентрация кислоты имеет почти такие же неприятные симптомы, как и избыточная.

Часто пациенты жалуются на кислотный рефлюкс заброс кислого содержимого желудка в пищевод , изжогу, повышенное газообразование и вздутие живота, тошноту и рвоту после еды, запоры и снижение аппетита. К ним прибавляются отрыжка с гнилостным серным привкусом и боли в кишечнике.

Факторами снижения pH являются неправильные пищевые привычки переедание, недоедание или голодание, отсутствие белка и клетчатки в рационе, пристрастие к алкоголю , воздействие некоторых антибиотиков, обезболивающих, противовоспалительных и гормональных препаратов, попадание в желудок кишечных паразитов, сильный и длительный стресс. Среди внутренних причин — атрофия слизистой желудка, замедление обмена веществ, обусловленное снижением функций щитовидной железы или возрастом пациента, рак желудка и применение лучевой терапии для его лечения, аутоиммунные поражения париетальных клеток желудка, недостаток цинка, витаминов В1 и РР.

Понижение кислотности чревато серьезными осложнениями. Снижается бактерицидное действие желудочного сока, что может обернуться заражением и воспалением кишечника и даже общим инфицированием организма через кровеносную систему. На фоне сниженной кислотности уменьшается активность ферментов желудочного сока, что не позволяет переварить сложную белковую пищу, делая ее токсичной.

В ЖКТ начинается брожение, сопровождающееся болями, метеоризмом и прочими неприятными проявлениями. Развивается железодефицитная анемия, дефицит витаминов С, А, Е, В12 и фолиевой кислоты, приводящие к снижению иммунитета.

Пониженная кислотность наблюдается при анацидных или гипоацидных гастрите или гастродуодените, а также при раке желудка. Повышение кислотности до нормального уровня возможно также за счет диетического питания и медикаментозной терапии. Рацион призван повысить концентрацию кислоты в желудочном соке и оказывать положительное воздействие на функционирование других органов пищеварительной системы.

Необходимо дробное 5—6 приемов питание. Показаны овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, квашеная капуста, кисломолочные продукты, бобы, цельнозерновой хлеб.

Полезны овощные и крупяные супы, мясо и рыба на пару, разваренные полужидкие каши овсяная, рисовая, пшеничная, гречневая. Рекомендовано потребление лечебной минеральной воды. При положительной динамике лечения в меню можно включать белки, витамины Е, В6 и продукты, обогащенные железом, магнием и цинком.

Крайне желательно сократить потребление соленых и острых блюд, воздержаться от жирной и высокоуглеводной пищи. Диета назначается одновременно с приемом препаратов, стимулирующих секрецию кислоты.

Хорошие результаты дает терапия заместительного характера. Она представлена комплексом препаратов, содержащих ферменты желудочного сока — пепсины, абомины и, собственно, саму соляную кислоту. При наличии обострений назначают спазмолитики. Важно, что несмотря на сходные симптомы, например, изжогу, лечение антацидными и антисекреторными препаратами в случае с низкой кислотностью недопустимо.

Оно не только не даст ожидаемого эффекта, но и может значительно ухудшить состояние пациента. Стрессовый образ жизни, вредные привычки, нерегулярное и несбалансированнное питание — большая, зачастую непомерная, нагрузка на желудок, ведущая к изменению его кислотности. Крайне важно вовремя распознать первые признаки проблемы и начать лечение, пока сбои не перешли в патологию и не сказались на общем состоянии здоровья.

Мобильные приложения: iPad iPhone Android. Закрыть меню. Комсомольская правда. RU Гид потребителя Медицина и здоровье Для прочтения нужно: 3 мин. Повышенная и пониженная кислотность желудочного сока: как с этим бороться Желудок — ключевой участник процесса пищеварения.

Кислотность как показатель состояния желудка Основным показателем нормального функционирования желудка является его кислотность — концентрация кислоты в желудочном соке, измеряемая в pH — условных единицах активности ионов водорода.

Цифры и факты У мужчин париетальных клеток в полтора раза больше, чем у женщин — до 1 миллионов клеток. Таким образом, сильный пол более склонен к заболеваниям, связанным с повышенной кислотностью. Это интересно Мускулы желудка настолько крепкие, что позволяют принимать пищу в разных положениях, даже стоя на голове. Но проверять это, разумеется, не стоит, лучше есть, сидя за столом.

Как понизить кислотность желудка — признаки и как лечить

Кислота в желудке необходима для переваривания пищи. Однако избыток этой кислоты может стать причиной кислотного рефлюкса изжоги или заболевания, которое называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью ГЭРБ.

Ожирение, беременность и другие заболевания часто могут стать причиной повышенной кислотности желудка. Войти Facebook. Аккаунт wikiHow. Еще не зарегистрированы? Создать учетную запись. Сообщество Наугад Про нас Категории. Другие идеи Используя наш сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой в отношении файлов cookie. Статья Править. Как понизить кислотность желудка в домашних условиях Информация об авторе Источники.

При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 20 человек а. Количество источников, использованных в этой статье: Вы найдете их список внизу страницы. В этой статье: Симптомы и признаки заболевания. Изменение образа жизни для снижения кислотности желудка. Составление плана питания. Использование трав и народных средств. Техники расслабления. Медицинская помощь. Показать еще Показать меньше Дополнительные статьи.

Метод 1 из Проверьте, есть ли у вас симптомы эзофагита. Изжога может быть симптомом серьезного заболевания, которое называется эзофагит, или воспаление пищевода. Это воспаление становится причиной сужения пищевода, повреждения его тканей, а кроме того повышается риск удушья при приеме пищи.

Если эзофагит оставить без лечения, он может привести к серьезному поражению тканей и раку пищевода. Наиболее распространенными симптомами эзофагита являются изжога, трудности при глотании и боли в груди во время приема пищи. Обратитесь к врачу, если симптомы эзофагита: [5] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику длятся дольше нескольких дней и не купируются при помощи безрецептурных антацидных средств; являются тяжелыми настолько, что сложно есть пищу; сопровождаются признаками гриппа, то есть головной болью, повышенной температурой и мышечным болями; сопровождаются одышкой или болью в груди, которые появляются после приема пищи; вызовите скорую помощь, если боли в груди длятся дольше нескольких минут, если вам кажется, что в пищеводе застряла пища, если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания или нарушения работы иммунной системы.

Проверьте, есть ли у вас симптомы гастрита. Изжога может быть симптомом гастрита. Гастритом называется воспаление слизистой желудка, и чаще всего причиной этого воспаления является бактерия Helicobacter pylori , которая также может приводить к язве желудка. Гастрит могут вызывать аутоиммунные заболевания, рефлюкс желчи в желудок или длительный прием нестероидных противовоспалительных лекарственных препаратов НПВП , таких как ибупрофен.

Наиболее распространенные симптомы гастрита: расстройство желудка; изжога; боли в животе; икота; потеря аппетита; тошнота; рвота которая может выглядеть как кофейная гуща из-за присутствия крови ; темный стул. Проверьте, есть ли у вас признаки гастропареза. Гастропарез — это заболевание, при котором функция мышц желудка нарушена, что препятствует должному опорожнению желудка.

Гастропарез может приводить к кислотному рефлюксу и рвоте, возникающей при попадании кислоты из желудка в пищевод. Симптомам гастропареза являются: [7] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику рвота; тошнота; чувство наполненности даже после легкого перекуса; вздутие живота; боли в животе; изменения уровня сахара в крови; отсутствие аппетита; потеря веса и истощение. Обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Изжога, стенокардия и сердечный приступ могут быть очень похожими. Развивающийся инфаркт часто поначалу напоминает обычную изжогу. Типичными признаками сердечного приступа и симптомами, при которых необходимо незамедлительно вызвать врача, являются: [8] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику ощущение давления, тяжести, боли в груди или в руке, которые могут распространяться также на шею, нижнюю челюсть и спину; тошнота, расстройство желудка, изжога или боли в животе; одышка; холодный пот; усталость; головокружение или внезапный обморок.

Метод 2 из Недостаток сна может стать причиной повышенной выработки гормона стресса, который, в свою очередь, может вызывать кислотный рефлюкс. Все это увеличивает риск хронических заболеваний и снижает продолжительность жизни. Если вы страдаете от апноэ во сне или бессонницы, поговорите с врачом, чтобы подобрать наиболее эффективное лечение. Чтобы лучше спать и высыпаться, вам понадобится тихая, темная и прохладная обстановка. Старайтесь не пить напитки, содержащие кофеин или алкоголь, и не употреблять продукты, содержащие сахар, как минимум, за 4—6 часов до сна.

Кроме этого, старайтесь ничего не есть за 2—3 часа перед сном и не подвергать себя физическим нагрузкам за 3—4 часа до сна. Спите на боку. Сон на животе или на спине сразу после приема пищи может повышать кислотность желудка, из-за чего возможны несварение и изжога. Постарайтесь спать на левой стороне, положив между коленями твердую подушку, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник, бедра и поясницу. Голова должна лежать на подушке так, чтобы позвоночник оставался в прямом положении.

Вы можете положить под талию свернутое полотенце или маленькую подушку — это обеспечит дополнительную поддержку позвоночника. Подушка под головой должна поддерживать естественные изгибы шеи, и вам должно быть комфортно. Выбирайте подушку, с которой шея будет находиться в физиологически правильном положении. Носите просторную одежду. Одежда, которую вы носите, может быть причиной кислотного рефлюкса, особенно если у вас есть лишний вес. Тесная одежда, как правило, давит в области живота — это давление может приводить к тому, что содержимое желудка будет возвращаться в пищевод.

Старайтесь носить удобную и просторную одежду. Старайтесь не наклоняться и не растягиваться после еды. Вообще говоря, вы должны избегать физических нагрузок в течение 2—4 часов после приема пищи.

Если у вас периодически бывает кислотный рефлюкс или изжога, даже небольшие наклоны или подъем по лестнице могут повышать кислотность желудка. Медленная ходьба после приема пищи, напротив, помогает снизить кислотность желудка и улучшает пищеварение.

Тщательно пережевывайте пищу. Тщательно пережеванную пищу легче проглотить и переварить, что, в свою очередь, помогает уменьшить изжогу или вовсе предотвратить ее. Кроме того, тщательное пережевывание пищи увеличивает усвоение питательных веществ благодаря выделению пищеварительных соков. Это также способствует снижению веса благодаря уменьшению аппетита.

Он расскажет вам, как лучше пережевывать пищу и как следить за здоровьем полости рта. Бросьте курить. Некоторые исследования показывают, что курение увеличивает секрецию кислоты, ухудшает мышечные рефлексы в горле и повреждает защитные слизистые мембраны. Курение уменьшает слюноотделение, а ведь именно слюна помогает нейтрализовать кислоту.

Так, например, некоторые люди, пользующиеся никотиновыми пластырями, чтобы бросить курить, как и курильщики, тоже страдают от изжоги. Неизвестно, что именно способствует рефлюксу кислоты — никотин или стресс.

Кроме этого, курение может приводить к эмфиземе — заболеванию, при котором в легких повреждаются и увеличиваются альвеолярные мешочки, в результате чего появляется одышка.

Метод 3 из Пейте больше воды. Вода имеет нейтральный pH, что помогает нейтрализовать кислоту в желудке, благодаря чему организму проще поглощать питательные вещества. Старайтесь выпивать, как минимум, мл воды каждые два часа. В среднем взрослый человек должен выпивать два литра воды в сутки. Недостаточное потребление воды может приводить к обезвоживанию. Обезвоживание часто сопровождается головной болью, раздражительностью, головокружением, учащенным сердцебиением и одышкой.

Эффективно справиться с обезвоживанием могут спортивные напитки без кофеина и глюкозы, в состав которых входят электролиты. Ведите пищевой дневник. Для предотвращения изжоги и ГЭРБ нет какой-то специфической диеты.

Единственным вариантом является разработка плана питания, при котором исключаются все продукты, способствующие появлению изжоги и симптомов ГЭРБ. Постарайтесь в течение одной-двух недель подробно записывать все, что вы едите. Обратите внимание, что вы также должны записывать, какие специи и приправы содержались в съеденных блюдах. Время приема пищи.

Ешьте небольшими порциями. Съедайте 5—6 небольших порций в день — это благоприятно влияет на пищеварение, способствует потере веса и увеличивает уровень энергии, предотвращая помимо всего прочего кислотный рефлюкс. Вот еще несколько способов есть небольшими порциями: [21] X Надежный источник Centers for Disease Control and Prevention Перейти к источнику Разделите большую порцию с другом вместо того, чтобы съедать ее полностью, или откладывайте половину порции в контейнер, чтобы съесть позже.

Если вы едите какие-то закуски, всегда накладывайте их в тарелку, вместо того, чтобы есть прямо из упаковки или из большой тарелки - так вы всегда будете точно знать, сколько съели. Раскладывайте пищу на индивидуальные тарелки, подавайте их к столу, а общее сервировочное блюдо оставьте на кухне. Так вы избежите искушения положить добавку. Человек, как правило, съедает больше тогда, когда у него есть легкий доступ к пище.

Старайтесь выкладывать на легкодоступные полки холодильника и кухонного шкафа более здоровую пищу, а менее здоровую — подальше и так, чтобы ее не было видно.

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.